第一件事:需要准备的东西得一一清点
准考证、身份证、2B铅笔2-3支、或者2B自动笔1支、笔芯1盒、0.5毫米黑色墨水签字笔2-3支、橡皮擦1块、三角板2个(最好不同)、圆规、透明垫板1块、透明文具盒或包装袋一个,为何用透明的,相信同学们都知道,考场纪律极严,这样是为了防止中考作弊。另外,再准备防晒伞一把,或准备雨伞一把,防止晴天过晒或下雨。还有,带一瓶水,以防口渴,喝水,也可以缓解紧张,不过,千万不要喝太多,否则会想上厕所,抿一小口即可。
第二件事:去认考场,并规划好路线
这件事也是必做的,提前把考场认好,并规划好路线,是相当重要的。如果没有预计到中考当天所走路线会不会堵车,这就等于犯了极严重的错误。所以,规划中考路线,是必做的一件事。当然了,尽早不尽晚,最好是提前到达考试点。
第三件事:挤出一两个小时,回顾一下所学,或者看看模拟卷
这样做,倒不是为了再刷题,而是为了熟悉学习内容,让自己做到内心镇静,不慌乱。毕竟,一天不摸手生,学习内容那么多,如果在中考前一天不再复习,会使头脑里产生空空的感觉。所以,中考前一天,也可以准备一些课程方面的内容,也不要刻意花费过多精力去做,只是再熟悉一下。
第四件事:合理作息
晚上不要睡的过早,不要睡的过晚,睡觉前,洗个澡,也可以看一小段搞笑类节目,让心情放松。
中考前一天,身体一定要注意,生物钟要调整好。这一天,放松心情是至为关键的,切莫让自己处于焦虑和紧张的状态,切莫把弦绷太紧,影响到第二天的正常发挥。
第五件事:建立自信
这也是极为重要的一点——在中考之前,默念“我能行,我一定能行”数遍!这样做,是为了给自己自信心,谨防在上了考场之后,头脑一片空白,把什么都遗忘了。
要知道,考场上,最需要良好的心理素质,因此,请中考生务必记住这句话,来鼓励自己正常发挥,努力答题,考出一个优异的成绩。【提分热线:400-8940-050】