理综，才是高考真正的重头戏。理综分数的高低几乎能决定最后的高考成绩，考生对这个综合科目也是非常重视，但是如何能够取得好的成绩呢?是不是需要什么技巧呢?接下来让我们一起来看看理综的答题技巧吧。

高考理综技巧

一、理科综合的特点

第一、时间紧、分值高。150 分钟，总分 300 分。每分钟得 2 分。

第二、学科间的转换与答题顺序的选择。考生在答理综试题过程中，既面临着物理、化学、生物三个学科知识的转换，同时还面临着答题顺序的选择。理综题量多，而且三门学科拼在一起，而且题目有一点的难度。所以，很多学生对于理综答题把握不是很好。但是只要我们策略得当的同时再结合一定的技巧，每位同学都可以得到自己期望的分数。

二、合理分配考试时间

⒈拿到试卷后，切勿急于答题，用开考前 5 分钟时间 “浏览”一遍所有试题，看清共有多少题，多少大题，多少小题，反面有无试题，看试卷的时候，要注意是否有缺页少题的现象，如有应立即报告监考老师。

⒉根据学科分值分配和难易程度来分配时间。

三、注重做题顺序

先做自己优势学科，再做弱势学科。同时也要尽量减少答题中间的学科转换次数。

四、做答时要稳定心态，速度不宜过快

客观选择题都是单选题〔除物理外〕，难度不大分值又高，所以如果选择题能够得到较高分，即使后面有一些失误，成绩也不会太低，因此选择题答的好坏，至关重要。对于没有把握的题随时标记。

五、答题要规范

做题时，首先要读懂试题，通过对试题所有信息的掌握和分析，搞清楚已知什么，求什么;第二，理清解题思路;第三，一步一步准确完整地按要求回答问题。同学们要养成良好的习惯，在叙述的过程中思路要清晰，逻辑关系要严密，表述要准确。

高考理综心态调整

树立自信心，相信能考好

在高考理综考前心理准备首先是要树立自信心，相信自己能考好。不要怯场，每场考试都会准备很长时间的，已经复习的差不多了，该掌握的知识点都已经不知复习过多少遍了，要很有信心地走进考场应对考试。

考试前要消除焦虑症

平时就要多参与动手实践来提高自己的自信心，从而从根源上消除焦虑。要暗示自己没什么可怕的，就当不知道几天后有考试，像平时一样就可以了。

考前两天心情要放松

高考理综考前心理准备的最后一点是考前心情要放松，看看花草树木，听听音乐，暂时告别紧张的学习。心情放松的情况下，我们的记忆力水平也提高，反应速度也快。

要合理安排时间，要做的是一个全面的复习，只需要把以前做过的熟题再看一遍，加深一下记忆。心情放松的情况下，复习的效率也高。在内心深处要时刻暗示自己要放松，只有考前心理准备做得好，考试的时候才能考出好成绩。